RECOMEÇANDO a Dieta Atkins

Oi GEntem , então hoje oficialmente REcomeço minha Dieta atkins e se Deus me ajudar e me der muita força de Vontade agora eu não desistirei....
então é isso PESO Inicial 03-05-11= 90.4
Ah e Pra Fortificar minha vontade e desempenho tenho que estimular metas/recompensas:
Quando eu chegar em 85.4 REtocarei minhas Luzes, aff cabelinho ta precisando hein..

Foto do dia 23-04-2011 Niver da Minha amiga Debora, olha só eu de Short Jeans(Juro que se eu não tivesse emagrecido 9 kg JAMAIS o usaria.)
Beijo Grande, conto com apoio das amigas blogueiras!!!

Tenho Metas e vou Conseguir...

A meta que estabeleci a partir de segunda-feira 02-05-2011é EMAGRECER. Sei que não é uma meta fácil,exige acima de tudo persistência e auto-controle.
Então para uma ajuda nesse Projeto Desembaranga 2011 essa listinha me ajudara muitoooo, cada vez que pensar em sair da dieta é só ler um destes itens... Eu vou conseguir!!!


Vantagens de Emagrecer



1. Aumentarei a minha auto-estima

2. Ficarei de bem comigo mesma

3. Terei uma aparência melhor

4. Ficarei mais feliz quando me olhar no espelho

5.Meu casamento Fluira mais (CLARO)

6. Poderei usar roupas de numeração menor

7. Serei mias atraente para os outros

8. Gostarei de comprar roupas (hoje isso é muito chato)

9. Receberei mais elogios

10. Serei mais saudável

11. Não terei ninguém me incomodando por causa do meu peso (hoje todo mundo me incomoda)

12. Irei me sentir melhor fisicamente

13. Terei mais energia

14. Irei à praia de biquiní como há anos não faço



DECIDI fazer um blog e compartilhar meus sofriMentos/ sucessos seria uma ótima maneira de me manter firme no meu proposito.
Portanto,ajudem-me nessa missão.

Beijo Enorme !!

Tristeza enorme ... Advinhem Engordei!!!

È verdade, depois de uma pausa(totalmente indevida, imatura e posso até falar que burra) temporaria de 15 dias sem atkins + páscoa...
advinhem?? deu no que deu fui pesar hoje e pr meu desespero ao inves de diminuir fiz foi aumentar e muito...
Antes :89.5
AGORA: 92.4
ISSO MESMO 2.9 KILOS A+.
TO numa tristeza sem fim....

Ontem fui tentar correr com maridão e resultado Snif.. não consegui vi que ele esperava mais de mim e eu n consegui... fiquei com vergonha desapontada e com raiva de mim mesma por me deixr chegar nessa situação... más vai mudar minha vida será outra a partir do dia 02-05-11 onde recomeçarei minha Dieta atkin pela #2 vez e dessa vez é pra sempre... eu me prometo isso pela minha saúde e pelo meu casamento e também pelo meu convivio social que de certa forma também fica abalado...

Por hoje é só... Muito Triste com esses kilos a mais...

Minha Plaquinha atual de emagrecimento.

OLá pessoal, embora tenha "desistido "temporariamente da dieta a risca (falta de R$), semana que vem estou firme e forte com minha dieta e com meu emagrecimento, é engraçado quando se emagrece um pouco todos já te olham de outra forma, esse fds encontrei com umas amigas que ficaram admiradas com minha perca dos 5 kg,eu fiquei super feliz porque meu niver foi dia 21 então perder 5 kg foi muito bom, me deu até um animo melhor, e ver que a galera reparou foi ótimo...

bom, na proxima postagem coloco a foto do corpitcho atual, que ainda tem muitooooooooo que mudar, coloco tmb a foto do encontro com os amigos no FDS.
beijo a todos e obrigada pelas visitas..


PS: foi um sacrificio colocar essa barrinha ai, sei que ela ta no lugar errado, más se alguem quiser me ajudar a colocar ela lé em cima aceito ok?

Inicio de uma nova Fase

OIe, hoje realmente é o inicío de uma nova fase, porque agora o meu peso e mimha vida como GORDA começaram a afetr-me totalmente, na saúde, no casamento e até na relação com essa coisa fofa fa foto, minha filha Luana de 2 anos, e apartir de hoje  começo minha dieta atkins

#pela 2 vez..(na primeira desisti pórem perdi 5 kg em 2 semanas-pesava 94.4,agora peso  89.5)

e conto com o apoio e mensagens da galerinha do  blog para que eu não desista, o nome do meu blog já é um grande incentivo...Perseverando em Atkins